Názor k článku Okna v terminálu pomocí Tmux od Slávek - Jsem zvyklý používat ve screenu jak monitorování aktivity,...

Jsem zvyklý používat ve screenu jak monitorování aktivity, tak monitorování ticha.
Pro shodné přepínání monitorování aktivity už jsem dal dohromady:

bind-key M setw monitor-activity

Stále mi však schází přepínání monitorování ticha.
Dal jsem dohromady jen jeho zapnutí:

bind-key _ setw monitor-silence 30

Ale nedaří se mi najít radu, jak místo pevně uvedeného '30' dát podmínku podle aktuální hodnoty - aby se na jednu klávesu přepínalo mezi 0 a 30?
Prosím, zvládne někdo s tmuxem zběhlý poradit?