To závisí na tom, jak jste paranoidní. Normálně na mechanických discích to stačí. Třípísmenkové agentury by to asi dokázaly do jisté míry přečíst, ale pokud máte tak hodnotná data, aby tohle stálo za vynaložené úsilí, disk neprodávejte, ale zničte - provrtejte 8mm vrtákem plotny a pak v prostředku.
Jestli jste paranoidní jen trochu, přepište disk raději náhodným daty, případně opakovaně.