Používám jen blokování Flashe, to je ta největší zrůdnost. Stačí otevřít pár stránek a procesor se kroutí.
Do Safari mohu doporučit "Click to Flash" a případně "Perian", díky kterým si přehrajete většinu videí i bez flashe.
Obrázkové reklamy mě celkem nijak nevadí.
Doporučuju si prohlédnout stránky lidlu se zapnutým flashblockem :-)